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コンテスト直前の調整方法(動画)

初心者の方向け・コンテスト直前の調整方法
 【動画】

 ①概要
 ②トレーニング
 ③日焼け
 ④ムダ毛の処理
 ⑤水抜き
 ⑥塩抜き
 ⑦まとめ

 

コンテスト直前(だいたい1週間くらい前)
にやっておきたいことを説明していきます。


 

初めてコンテストに出場される方は、色々と
情報が入ってきて、悩むこともあると思います。


 

その悩みに少しでもお役に立てるように、情報を
発信しています。


 


























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