引き締まったウエスト・逆三角形を作る
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フェイスプル(三角筋後部)【動画】



三角筋後部を鍛えるエクササイズの紹介です。
ロープによるフェイスプルのセッティング方法や刺激などについて解説しています。






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契約場所:BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブ (新宿区高田馬場) 
http://www.bigbox-baba.jp/fit_b/






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糸井 克徳

国際大会でも優勝経験を持つボディビルダーの糸井克徳が、非常にきつい内容になりますが、週一回のトレーニングでカッコいい身体の提供をお約束します!

新宿区高田馬場にて、本気のダイエットやカッコいい身体を目指すならご連絡を下さい。あなたの本気にお応えします!
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糸井 克徳

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