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コンテスト直前の調整方法(動画全7本)

初心者の方向け・コンテスト直前の調整方法
 【動画】

 ①概要
 ②トレーニング
 ③日焼け
 ④ムダ毛の処理
 ⑤水抜き
 ⑥塩抜き
 ⑦まとめ

 

コンテスト直前(だいたい1週間くらい前)にやっておきたいことを説明していきます。

 

初めてコンテストに出場される方は、色々と情報が入ってきて、悩むこともあると思います。

動画を参考になさってください。


 



























 

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契約場所:BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブ (新宿区高田馬場) 
http://www.bigbox-baba.jp/fit_b/






糸井 克徳

国際大会でも優勝経験を持つボディビルダーの糸井克徳が、非常にきつい内容になりますが、週一回のトレーニングでカッコいい身体の提供をお約束します!

新宿区高田馬場にて、本気のダイエットやカッコいい身体を目指すならご連絡を下さい。あなたの本気にお応えします!


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