筋肉を増やす(蛋白質合成作用のある)ホルモン
蛋白質合成作用とは、つまり骨格筋の合成に繋がるということです。
それらに関係するホルモンの作用や分泌するタイミングなどの概要を解説しています。
【概要】
【成長ホルモン】
【テストステロン】
【インスリン】
【インスリン様成長因子(IGF-1)】
【まとめ】