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体重1㎏の違いだけで・・・

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とあるお客様とのやり取りです。

 

会食などの食べる機会が続いて体重が1㎏
ほど増えてしまった模様です。

 

「必死にやってきたのにショック!」


と嘆いていらっしゃいました。


 

こんな経験、皆さんもあるんじゃないかな
と思います。

 

そんな時、「ただ体重が増えてしまった」と
残念がるだけではない場合もあります。

 

確かにダイエットを目的にトレーニングを
行っている場合は、気持ちを引き締めなく
てはなりませんが、筋力向上やバルクアッ
プを目指している場合は別です。

 

実際にこの方は、その日のトレーニングで
いつもより高重量のウェイトをスマートに
やってのけたのです。

 

これにはご本人もビックリ!

 

そして

「体重が増えた分、いつもよりバーベルが
軽く感じましたよ!」

と一言。

 

特にスクワットやデッドリフトなどの強度
の高い種目では、ウェイトと体重の差が少
ない方が有利となります。

 

ですから、体重が増えてしまったと感じた
ら、高重量にチャレンジする機会ができた
と思って是非やってみましょう!

 

新たな扉が開くかもしれませんよ~

 

お客様の声多数いただいております!

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契約場所:BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブ (新宿区高田馬場) 
http://www.bigbox-baba.jp/fit_b/





糸井 克徳

国際大会でも優勝経験を持つボディビルダーの糸井克徳が、非常にきつい内容になりますが、週一回のトレーニングでカッコいい身体の提供をお約束します!

新宿区高田馬場にて、本気のダイエットやカッコいい身体を目指すならご連絡を下さい。あなたの本気にお応えします!


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