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言霊の力

マシン・ショルダープレス④

 

言葉が持つ力って、すごいと感じます。

 

私はセッションの時に、お客様が辛くなってきたら


「行ける、行ける!」


と声を掛けるのはもちろんのこと、ご本人にもそう言っていただくようにしています。

 

というのは、言霊の力とはすごいエネルギーを持っていると私は思っているからです。

 

特に「できない」などのネガティブな言葉はそのワードを発した瞬間にできなくなります。
 ※そういう傾向が強いと感じます

 

ボクサーがダウンをしても立ち上がれるのは


「まだ行ける!」


と思っている時は立ち上がれます。

 

しかし「もう無理」と思った瞬間に立ち上がれなくなるのです。

 

これは、私も以前ボクシングをしていたので、よ~く分かります。

 

また伝説のボディビルダー、ロニー・コールマン(ボディビルの最高峰Mr.オリンピア8連覇)は、とんでもない重量でトレーニングをしていることで有名でした。

 

例えばレッグプレスでは重さ2,000ポンドの重量(約900㎏)で行っていても

 

ライトウェイト、ライトウェイト!
 ※日本語で「軽いもんだ!」

 

と叫びながら、トレーニングをしていました。

 

ですから、自分の中で「行ける!」と信じている内はまだできますが、逆に「もう無理」と思ったら、できなくなってしまいます。

 

そして、あなたも思わず


「やばい、もう無理!」


と言葉に出した瞬間に潰れてしまうおそれが高いはずです。

 

さぁ、あなたもネガティブな言葉を発しないようにポジティブで行ってみましょう!

 

きつい時こそ、ポジティブ思考で行ってみましょう!

 

 

2018年07月13日 19:02

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