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長さ50mの鎖場に挑戦(伊豆ヶ岳)

CIMG3885登り2

今日はトレーニングの一環として
伊豆ヶ岳(飯能市)にて長さ50mの
鎖場に挑戦してきました~



伊豆ヶ岳は標高851mで奥武蔵(飯能)
の中でも人気スポットです。ここを
通って子ノ権現まで向かい、最後に
吾野駅をゴールとします。
ルート文字入り



西武秩父線正丸駅(7時25分)
CIMG3860正丸駅


目的地は鎖場を含む伊豆ヶ岳になり
ますが、少し遠回りのルートで登山
をします
CIMG3862少し遠回りのルート


舗装された道から山道に入るとスイ
ッチが入ります
CIMG3862山道に入るGIF画像


旧正丸峠(8時10分)
CIMG3864旧正丸峠


川越山に行くまでの道のりで急登の
階段が意外と長く、結構呼吸が荒れ
ましたね~
CIMG3866川越山までの階段GIF画像


川越山766m(8時25分)
CIMG3868川越山


正丸山780m(8時30分)
CIMG3869正丸山


正丸峠(8時45分)
CIMG3872正丸峠


正丸峠から先は『関東ふれあいの道』に
入ります
CIMG3874関東ふれあいの道


小高山720m(9時05分)
CIMG3875小高山


五輪山700m(9時15分)看板は
取れて落ちていました(^^;)
CIMG3879五輪山


五輪山を下ると鎖場の入口が
見えてきます
CIMG3880五輪山を下ると


「落石注意」の看板の先が滑落事故も
発生している『男坂』です。右側は
迂回路の『女坂』になっています。
CIMG3882迂回路女坂GIF画像



長さ50mの鎖場『男坂』を見上げます
CIMG3885見上げるGIF画像


最初の登りが一番斜度があるようです
CIMG3887GIF画像改訂版


腕力だけに頼らず三点支持で登ります
CIMG3885三点支持で登るGIF画像


鎖が何本かあるので、掴みやすい
ものを選択して登ります
CIMG3887鎖は何本かあるGIF画像


まだ鎖場が続きます
CIMG3889まだ鎖場GIF画像


3分の2くらい登ってきたので、下を
見てみます
CIMG3889見下ろすGIF画像


残り3分の1は鎖はなく岩場を登る
ことになります
CIMG3891残りは岩場GIF画像


ついに男坂の頂上に到着し、最高地点で
立ってみました!
CIMG3892最高地点GIF画像


登り切った後の景色は最高です♪
CIMG3892登った後の景色



男坂をクリアするとこの場所に出ます
(看板の奥が男坂の頂上)
CIMG3893男坂をクリア


そしてメインの伊豆ヶ岳851mに
到着!(9時55分)。この先は
下りがメインとなります。
CIMG3895伊豆ヶ岳


古御岳830m(10時10分)
CIMG3897古御岳


古御岳から急な下りが続きます
CIMG3900急な下りが続きます


高畑山695m(10時35分)
CIMG3905高畑山


こういった鉄塔があるところは歩けて
しまう道があるので、迷わないように
注意が必要です。
CIMG3906鉄塔があるところ


中ノ沢頭622m。別名は『イモグナ
の頭』(10時45分)
CIMG3908中ノ沢頭


天目指峠にくると今度は登りが
多くなります
CIMG3911天目指峠


結構登りがきついんですよね~
CIMG3913登りがきついGIF画像


愛宕山650mは標識が発見できなか
ったので祠と看板のみ(11時40分)
CIMG3915愛宕山


ついに最後のポイント『子ノ権現』
に到着!(11時55分)
CIMG3922子ノ権現天龍寺


巨大草鞋と夫婦下駄です♪
CIMG3921巨大草鞋夫婦下駄め


眺望所からは天気が良かったものの、残念
ながらスカイツリーは発見できず
CIMG3920スカイツリー展望所


子ノ権現から少し離れたところにある
アート作品の巨大な手!私と比較して
もらうとその大きさは一目瞭然!
CIMG3924巨大な手


今回は仁王像が正面からきれいに
撮影できました♪(前回は暗くて
見えにくかったので)
CIMG3926仁王像


それでは吾野駅に向かって下ります
CIMG3928それでは吾野駅方面


今回は『関東ふれあいの道』ではなく
西吾野駅方面へ進みます
CIMG3930西吾野方面へ


この分岐点から下山します
CIMG3931ここを下りますGIF画像


広いところもあれば石がゴロゴロ
落ちている場所もあります
CIMG3932広いところも石も


一般道へ出たら遠回りになりますが、
吾野駅に向かって走ります
CIMG3934一般道へ出たら


吾野駅に到着(13時30分)
CIMG3936吾野駅



今回の登山では
ガーミン地図
 距離:19.75km
 時間:6時間03分
 運動量:1149kcal
となりました~



最大の難所の鎖場も思ったよりも
スムーズに進めましたが、距離は
長かったので良いトレーニング
となりました♪



それと6時間ほどではそこまで疲れ
も感じなかったので、スタミナも
アップしていると実感します。



下半身の筋トレでも踏ん張りが変わ
ってきたので、今後も続けていこう
と思います!




 
2020年11月30日 20:12

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