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高尾山から歩いて上井草駅まで44㎞縦走

サムネイル




↓関連動画はこちら



今回は久しぶりの登山! 暑さを理由に
サボっていましたが、まさかの10カ月
ぶり😅


感覚を元に戻すには簡単な山の方が
都合が良いので、高尾山に決定!



ただそれだけだと物足りなくなるのは
容易に想像できるので、それにプラス
アルファでウォーキングをすることに
しました~



↓今回のルート



というわけで、やってきました高尾山口
の駅!



早速出発(6:40)



2025年10月現在、稲荷山コースは
閉鎖中



よって6号路からスタート!



6号路といったら、沢沿いを進みます
このルートは約5年ぶり!



小さい滝も結構あります



地面が濡れているので、気を抜くと
転びそうになります



ルートの終盤は沢を通るので、雨が
振った翌日だと通るのが危険😣



山頂直下の階段は地味に長いんです
よね~



山頂に到着(7:33)+0:53



展望台では、山々に雲海がかかっていて
幻想劇でしたね♪



それでは下山開始(7:36)+0:56



今回は4号路から下ります。去年来た時は
通行止めだったのでリトライ!



4号路といったら吊り橋!



続いて1号路に合流したら、一気に
人が増えたので少々ビックリ



それから金毘羅神社に到着! ここより
先はまだ未踏なのでワクワク😁



そしたら、思ったよりも狭くて細くて
滑るので「こんな道あったんだ!」と
慎重に下りました😅



その道を抜けたら下山終了!(8:45)+2:05


 ※高尾山下山時で走行距離は9.4㎞



国道20号線に出るのでここから
新宿目掛けて進みます!



ちなみにこの地点から新宿まで42㎞。
ただこの時はまだイケると過信して
いました。。。(8:47)+2:07


1㎞ほど進むと右手側にJR高尾駅



新宿まであと40㎞! 先はまだまだ
長い😣



八王子市の大和田橋。新宿までまだ
35㎞!(10:07)+3:27  距離17.2㎞



この辺はまだ体力に余裕がありました



JR日野駅(11:06)+4:26 距離21.9㎞



そして日野1㎞進んだところにある
「市民の森スポーツ公園 陸上競技場」
にて、この日初めての休憩🍙



軽食を摂ったり、カメラのバッテリー交換

を済ませて再出発!



多摩川を越すのに日野橋を渡ります!
(11:47)+5:07 距離23.6㎞



橋を渡ったら立川市に突入(この通り
より先が東京都道16号線)



東京都道16号線から右折して小平
方面へ



すると、JR中央線の下に抜けます



その後は戸倉通りをしばらく進みます



今度は小平市に突入!(13:13)+6:33
距離30.4㎞



そして30㎞を過ぎた辺りから、両方の
ハムに痛みが発生orz



ただこの時はちょっと痛い位かなぁと
甘く見ていました。。。


小金井公園に着く頃には、段々と痛みが
強くなり、移動速度もかなりダウン😭
(14:22)+7:42 距離35.3㎞



もうここら辺で新宿までは無理!と
新宿行きは断念orz



そしてゴール地点はどこにしようか
地図で調べたら、距離や場所的に

上井草駅がちょうど良かったので、

ゴール地点の変更をしました😭



とはいっても小金井公園から上井草駅
までは8.4㎞ほどあるので、この状態
では決して楽ではありませんでした😓



かなり足が痛くて、武蔵野大学周辺の
ポイントでは休み休み進むという情け
ないコンディション😭
(15:11)+8:31 距離38.3km



何とか気力を振り絞って上井草駅まで
向かいます!



そして変更したゴール地点の上井草駅に
到着!(16:50)+10:10 距離44.37㎞



かなり足が痛かったですが、とりあえず

着けて良かったです😣



いやぁそれにしても、目標の新宿まで
行けず悔しいです!


まさかあそこまで足が痛くなるとは
思わず見込みが甘かった。。。



まだまだ修業が足りないですねorz


ちなみに今回の運動では


・走行距離:44.37㎞
・運動量:2947kcal
・時間:10時間10分


となりました~


次回はきちんと完走したいと思います!


 

2025年10月21日 20:32

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