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今年のボディビルに向けてのダイエットを開始してから、約2ヵ月が経過しました。今年はマラソンやサイクリングなどを取り入れてみて、前回のダイエットに比べて調子はいい感じです。減量開始時（3月24日）68,2㎏。途中経過（5月28日）64,0㎏。正面は上腕など溝がくっきりしてきました

2019年05月28日 21:23 ｜続きを読む｜

2016年日米ボディビル・グアム親善試合の結果です。バンタム級（65㎏級）優勝。大会時の比較写真やフリーポーズなどポージング写真など添付してあります。カッコいい身体作り専門高田馬場パーソナルトレーナー糸井克徳の公式サイト。

2018年06月17日 23:07 ｜続きを読む｜

2015年埼玉ボディビル選手権の結果です。65㎏級優勝。大会のポージング写真やポーズダウン（順位発表）動画などの紹介しています。カッコいい身体作り専門高田馬場パーソナルトレーナー糸井克徳の公式サイトのブログです。

2018年06月17日 22:48 ｜続きを読む｜

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