カッコいい身体を作る・ダイエットを成功させる
高田馬場パーソナルトレーナー　糸井克徳　公式サイト

胸をバランスよく鍛える（全9本）

大胸筋に関するトレーニング動画です。ベンチプレスを中心にインクライン・ディクラインなど様々な方向で行うエクササイズ全9本を紹介しています。カッコいい身体作り専門高田馬場パーソナルトレーナー糸井克徳の公式サイトのブログです。